Frankfurt am Main, 13.03.2019. Stressgeplagte lieben Wellness. Denn Wellness und Relaxen liegt ganz weit oben unter den TOP-Trends für ManagerInnen. Wer jetzt den Stress des Tages hinter sich lassen möchte und auf der Suche nach Ruhe und Entspannung ist, der findet alle Relax-Wünsche erfüllt in der neu gestalteten Wellness-Erholungsoase im Best Western IB Premier Hotel Friedberger Warte. Das neue Spa-Konzept bietet Entspannung auf allen körperlichen und geistigen Ebenen. Es umfasst einen Saunabereich mit finnischer Sauna, Bio-Sauna, einem Liegebereich, gemütlicher Lounge-Ecke, Fußbädern und sogar einer Infrarotkabine. Zur Abkühlung dienen zwei großzügige Regen- und Erlebnisduschen, sowie ein Eisbrunnen mit frischem Eis.
Das neue Spa im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte zeigt eine klar geschnittene Raumgestaltung, wobei über eine zentrale Ruhe-Oase alle Entspannungsbereiche erschlossen werden können. Der Wellness-Rückzugsort präsentiert sich in Naturtönen und mit verschiedenen Holzvarianten, durchflutet mit belebenden farbigen Highlights. Kreative Erholungs-Akzente zeigen sich durch Wandelemente in beruhigendem dunklem Blau und indirekter Beleuchtung in sattem Gelb. Das optische Highlight in der Sichtachse bildet die Frankfurter Skyline getaucht in einen harmonischen Sonnenuntergang. Für eine angenehme Aufenthaltsqualität der Ruheräume sorgt die natürliche Belichtung über große Fensterflächen.
Dazu Hoteldirektor Michael Mauersberger: „Im großzügig gestalteten Wellnessbereich erwartet unsere Gäste ein sorgfältig zusammengestelltes Angebot an ganzheitlichen Fitness-Trainings, Entspannungsritualen und Massage-Anwendungen. Mit unseren neuen Wellness-Angeboten können Gäste frisch und erholt in Ihren Tag starten oder sie gönnen sich eine Ruhepause nach erfolgreichen Geschäften am Abend!“
Für eine starke Gesundheit und Stressabbau können auch Einzel-Fitness-Trainings (auch für max. 2 Personen buchbar) gebucht werden. Yoga-, Deep Work-, und Mental Trainerin Jane Uhlig steht für als Personal Trainerin nach Terminvereinbarung mit Yoga, Deep Work oder Mental Soul Coaching zur Verfügung. Eine Stunde kostet 69 Euro und für 99 Euro gibt es 1,5 Stunden Personal Training.
Zusätzlich zum Wellnessbesuch können ergänzende Massagebehandlungen direkt in einem angrenzenden Behandlungsraum gebucht werden.
Das hauseigene Fitnessstudio bietet ebenso eine umfangreiche Auswahl an klassischen Fitnessgeräten.
„Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Eine Yoga-Stunde kombiniert Asanas, Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen sowie Meditationsübungen. Die Ausübung der Asanas verbessert das Zusammenspiel von Körper und Geist durch einen kontrollierten Atem und verbessert die Konzentration. Angestrebt wird eine starke Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Verspannungen können mit speziellen Yoga-Übungen gelöst werden. deepWORK® dagegen ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Fitness-Programme – ein Workout aus den fünf Elementen Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser und voller Energie! Betrieben nach dem Gesetz von Yin und Yang vereint es die geistigen und körperlichen Gegensätze eines körperlichen Trainings. Und mit Mental Soul Coaching lernen Stressgeplagte die Prinzipien des Unterbewusstseins auf Ihre private und berufliche Entwicklung anzuwenden. Sie gewinnen durch Entspannung eine neue Sicht des Lebens, ein besseres Selbstbild und passendere Glaubenssätze. Denn: Was Ihr Handeln als Mensch prägt, sind Ihre Glaubenssätze und Ihre emotionalen Einstellungen. Themen sind u.a.: So schlafe ich besser. So erhalte ich mehr Energie. So nehme ich ab“, erklärt Fitness- und Mental-Coach Jane Uhlig.
Reservierungen können entgegengenommen werden unter: 069 7680640.
Auch Hoteldirektor Michael Mauersberge betreibt Yoga im Best Western IB Hotel Friedberger Warte
Hoteldirektor Michael Mauersberger im Gespräch mit Antenne Frankfurt
Healthy-Lunch mit Hoteldirektor Michael Mauersberger
Yoga-Lehrerin Jane Uhlig im Best Western Premier IB Hotel Friedberger Warte
Mit Michael Mauersberger und FNP-Journalistin Jutta Failing
Yoga mit Yoga-Trainerin Jane Uhlig
Vorbereitung auf die Atemübung
